शराब पीने से महिलाओं के शरीर पर दुसप्रभाव; शारीरिकअंगों मे होंगे विभिन्न बदलाव!
Times Haryana, नई दिल्ली: लगातार बिगड़ती लाइफस्टाइल के कारण आजकल लोग कई तरह की समस्याओं का शिकार हो रहे हैं। वर्ल्ड ओबेसिटी फेडरेशन ने एक हालिया रिपोर्ट में चेतावनी दी है कि साल 2035 तक दुनिया की आधी से ज्यादा आबादी मोटापे का शिकार हो सकती है।
मोटापा एक गंभीर समस्या है, जो आजकल तेजी से लोगों को अपनी चपेट में ले रही है। इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं, लेकिन सबसे अहम कारण है हमारी जीवनशैली। शराब मोटापे के सबसे आम कारणों में से एक है।
शराब न केवल आपके लीवर और शरीर के अन्य अंगों को नुकसान पहुंचाती है, बल्कि कुछ अन्य गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं को भी जन्म दे सकती है। विशेषज्ञों का मानना है कि अत्यधिक और लंबे समय तक शराब का सेवन लिवर की बीमारी का एक प्रमुख कारण है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, दुनिया की लगभग 70 प्रतिशत आबादी लीवर विकारों से पीड़ित है। इनमें से अधिकतर लोग ऐसे थे जो शराब का बहुत ज्यादा सेवन करते थे। इस लेख में हम आपको शराब के सेवन से शरीर में होने वाले बदलाव और नुकसान के बारे में बताएंगे।
शराब और शरीर पर इसका प्रभाव
भारत में बहुत से लोग मोटापे और अधिक वजन के कारण स्वास्थ्य संबंधी जटिलताओं से पीड़ित हैं। शराब सामान्य लिवर आकारिकी को बदल देती है, जिससे फैटी लिवर, हेपेटाइटिस और सिरोसिस हो जाता है।
शराब को प्रत्यक्ष हेपेटोटॉक्सिन माना जाता है, फिर भी हर कोई अल्कोहलिक लिवर रोग (एएलडी) विकसित नहीं कर सकता है। एएलडी की शुरुआत में कई कारक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जैसे पीने का पैटर्न, आहार, मोटापा और लिंग।
अब लोगों को यह समझना चाहिए कि गलत तरीके से या अधिक मात्रा में सेवन करने पर शराब शरीर पर कैसे प्रभाव डाल सकती है। अत्यधिक शराब का सेवन आपके शरीर के अंदर निम्नलिखित समस्याएं पैदा कर सकता है:
यकृत रोग
मस्तिष्क स्वास्थ्य पर प्रभाव
हृदय के अंदर रुकावट
स्तन एवं अन्य कैंसर की संभावना
उच्च रक्तचाप
दिल की बीमारी
आघात
कब्ज़ की शिकायत
शराब महिलाओं को कैसे प्रभावित करती है
शराब पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अलग तरह से प्रभावित करती है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अल्कोहलिक लिवर इंजरी होने की संभावना अधिक होती है। कम शराब के सेवन से भी उनमें ALD विकसित हो सकता है।
यदि कोई व्यक्ति सप्ताह में 14 से अधिक पेय पी रहा है, तो उनमें एएलडी विकसित होने की अधिक संभावना है। वहीं, जो महिलाएं एक हफ्ते में 7 से ज्यादा ड्रिंक पी रही हैं, उनमें ALD हो सकता है।
लिंग के अलावा, मोटापा, आहार में उच्च वसा और दैनिक या अत्यधिक शराब का सेवन भी लीवर को नुकसान पहुंचाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
बहुत अधिक शराब पीने से पहले महिलाओं को ये बातें जान लेनी चाहिए:-
अत्यधिक शराब के सेवन से गर्भपात, मृत बच्चे का जन्म और समय से पहले प्रसव का खतरा बढ़ जाता है।
गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक शराब के सेवन से बच्चे में भ्रूण अल्कोहल स्पेक्ट्रम विकार (एफएएसडी) विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
शराब का अत्यधिक सेवन आपके मासिक धर्म चक्र को प्रभावित करता है।
बहुत अधिक शराब पीने से स्तन कैंसर हो सकता है।